Waar moet je op letten bij het kopen van nieuwe schoenen? 5 slimme tips

Het kopen van nieuwe schoenen lijkt misschien iets eenvoudigs, maar daadwerkelijk de juiste keuze maken is moeilijker dan het lijkt. Je wilt natuurlijk dat de schoenen niet alleen mooi zijn, maar ook comfortabel zitten, ondersteunend werken en passen bij jouw voeten. De juiste schoen kan een groot verschil maken in hoe je je voelt tijdens het lopen, of je nu dagenlang staat, veel wandelt of simpelweg kiest voor stijl. In dit artikel nemen we je mee door vijf slimme aandachtspunten zodat jouw volgende paar schoenen een goede investering wordt.

1. Let goed op de pasvorm 

Veel miskopen ontstaan doordat de schoen qua maat of breedte niet goed aansluit bij jouw voet. Volgens de experts van bijvoorbeeld Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust is de diepte van de neusruimte (ook wel “toe box” genoemd) belangrijk: je tenen moeten kunnen bewegen zonder dat de schoen knelt. 

Ook de breedte speelt een rol; een schoen moet je voet omsluiten, maar niet samendrukken. Dat geldt des te meer als je bijvoorbeeld op zoek bent naar brede schoenen voor dames. In dat geval kies je bewust voor modellen met extra breedtemaat of een ruimere leest. Bij verkeerde breedte kun je ongemak, drukplekken of zelfs voetproblemen krijgen.

2. Ondersteuning en demping 

Niet alle schoenen zijn gelijk als het gaat om ondersteuning van de voetboog, demping van de hiel of een stevige hielkap. Uit onderzoek door voet-en-enkel specialisten blijkt dat een schoen met goede steun rondom de voet een belangrijke preventieve stap is tegen vermoeidheid of pijn. Voor vrouwen geldt bovendien dat een lage hak vaak comfortabeler is en minder druk oplegt dan een hoge hak. Kies dus niet alleen op basis van het uiterlijk van de schoen, maar let erop dat de schoenen jouw voet ondersteunen tijdens het lopen of staan.

3. Materiaal, constructie en kwaliteit

Een schoen die snel afzakt, vervormt of nauwelijks ademend is, zal sneller ongemak geven en korter meegaan. De kwaliteit van materialen – of het nu leer, textiel of synthetisch is – en de wijze van afwerking (zoals stiksels, binnenvoering en zool) zijn wezenlijk. Een goed gemaakte schoen voelt direct stabiel en onderhouden. Als je kiest voor een bredere leest, is het zelfs extra belangrijk dat de schoen stevig genoeg is om de voet op zijn plek te houden, zonder de breedte te verliezen.

4. Activiteit, gebruik en comfort gedurende de dag

Wat je met de schoenen gaat doen, bepaalt mede wat je nodig hebt. Sta je veel? Dan is stabiliteit belangrijk. Wandel je vaak? Dan is demping en flexibiliteit van belang. Bovendien is hoe laat je op de dag je voeten meet ook iets om rekening mee te houden omdat voeten uitzetten naar het eind van de dag. Wanneer je bijvoorbeeld kiest voor brede schoenen, komt daar bij dat de leest voldoende ruimte moet geven zodat je voet niet extra wordt samengedrukt bij langere draagmomenten.

5. Online kopen versus passen in de winkel 

Het gemak van online shoppen is onmiskenbaar groot, maar het risico is dat je de pasvorm niet live kunt testen. Daarom is het aan te raden schoenen eerst te passen of bij betrouwbare webshops te kopen met goed retourbeleid. Bij brede maten is dit extra relevant: wat “breed” betekent verschilt namelijk per merk. Vergeet niet om bij het passen even rond te lopen, meerdere standen uit te proberen en te controleren of er geen druk op gevoelige plekken komt.

Samengevat, het kopen van een nieuw paar schoenen gaat veel verder dan alleen kiezen op kleur of design. Door goed te letten op de pasvorm, ondersteuning en demping, kwaliteit van materialen, jouw gebruikssituatie, en of je de pasvorm écht kunt testen of retouren, maak je een verstandige keuze. Met deze vijf slimme aandachtspunten vergroot je de kans dat jouw volgende paar schoenen niet alleen mooi is, maar ook jarenlang comfortabel blijft.